팔꿈치 지지대 복부 휠

복부 롤러라고도 알려진 팔꿈치 지지 복부 휠은 복근, 경사근, 허리 근육을 포함한 코어 근육을 강화하도록 설계된 피트니스 장비입니다. 양쪽에 두 개의 손잡이가 있는 원형 바퀴와 중앙에 쿠션이 있는 팔꿈치 지지대로 구성됩니다.

 

팔꿈치 지지대 복부 바퀴를 사용하려면 사용자는 손을 손잡이 위에 놓고 팔꿈치를 쿠션 지지대 위에 놓고 무릎을 꿇은 자세로 시작합니다. 그런 다음 바퀴를 몸에서 멀리 굴려 팔을 뻗고 그 과정에서 핵심 근육을 사용합니다. 그런 다음 사용자는 바퀴를 몸쪽으로 뒤로 굴려 시작 위치로 돌아갑니다.

 

이 운동은 코어의 힘과 안정성을 키우는 데 매우 효과적이며 전반적인 균형과 조정력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 집이나 체육관에서 쉽게 사용할 수 있고 최소한의 설치와 공간만 필요하므로 모든 운동 루틴에 큰 도움이 됩니다.

복부 롤러라고도 알려진 팔꿈치 지지 복부 휠은 복근, 경사근, 허리 근육을 포함한 코어 근육을 강화하도록 설계된 피트니스 장비입니다. 양쪽에 두 개의 손잡이가 있는 원형 바퀴와 중앙에 쿠션이 있는 팔꿈치 지지대로 구성됩니다.

 

먼저 4세대를 소개하겠습니다.^일팔꿈치 지지대 복부 휠.

모델: DF-XW29

 

재질 : PP, TPR, PP, TPR, 스폰지, 강관, 스프링

제품 크기: 33*17*25cm

바퀴 폭 : 10.5cm

단위 중량 : 1.8KGS

색상 옵션: 주황색, 분홍색 또는 맞춤형 색상

내부 상자 크기: 29*26*17cm

상자 크기: 59*53*52cm=0.16CBM, 상자당 6개

로딩 수량: 1400PCS/20GP; 2172PCS/40GP; 2550PCS/40HQ

 

새로운 디자인의 팔꿈치 지지대 복부 휠의 특징:

리바운드 디자인: 초보자도 코어 운동을 쉽게 할 수 있습니다.

팔꿈치 지지대 디자인: 다양한 수준의 사용자가 쉽게 사용할 수 있습니다.

타이머 디자인: 사용자가 운동 계획을 더 쉽게 관리할 수 있습니다.

무릎매트 무료.

어떤 사람들은 팔꿈치 지지대 복부 휠과 전통적인 복부 휠의 차이점이 무엇인지 궁금해할 수 있습니다.

팔꿈치를 지지하는 복부 바퀴와 전통적인 복부 바퀴는 모두 복부 근육을 운동하기 위한 피트니스 도구입니다. 차이점, 장점 및 단점은 다음과 같습니다.

 

전통적인 복부 바퀴와 비교하여 손잡이에 팔꿈치 패드가 추가되어 사용 시 팔이 더욱 안정적이고 편안해집니다. 팔의 팔꿈치를 사용하여 몸의 무게를 지탱하고 양손으로 롤러를 잡고 롤링 동작을 합니다. , 주요 상지는 어깨에 지지됩니다.

이점:

기존의 AB 휠보다 안전합니다. 팔꿈치를 사용하여 몸을 지탱하면 허리에 가해지는 압력을 줄여 허리 부상의 위험을 줄일 수 있기 때문입니다.

손목과 팔에 대한 요구 사항은 상대적으로 낮아 초보자에게 적합합니다.

복부 근육, 팔뚝 근육, 가슴 근육을 운동할 수 있습니다.

 

결점:

기존의 복근바퀴보다 난이도가 높으며, 몸을 부드럽게 굴리려면 강한 근력이 필요합니다.

팔꿈치의 힘과 안정성이 필요하며 팔꿈치 부상이나 관절 문제가 있는 사람에게는 적합하지 않습니다.

팔꿈치 지지 방식의 제한으로 인해 팔꿈치 지지 복부 바퀴는 좌우로 움직일 수 없으며 운동 범위가 상대적으로 작습니다.

 

 

전통적인 복부 운동 휠의 손잡이는 상대적으로 좁고 팔꿈치 패드가 없습니다. 사용할 때는 균형을 유지하기 위해 자신의 팔 힘에 의존해야 합니다. 양손으로 롤러를 직접 잡으면 복부 근육이 몸을 앞으로 구르게 됩니다. 힘의 방식은 손목에 영향을 미칠 수 있습니다. 손상.

 

장점:

1: 배우기 쉽고 초보자에게 적합합니다.

2 복부 근육, 등 근육, 팔 근육, 어깨 근육을 운동할 수 있습니다.

3. 좌우로 움직일 수 있어 운동범위가 넓어집니다.

 

단점:

1. 몸이 부드럽게 굴러가도록 조절하려면 강한 손목과 팔 근육의 힘이 필요합니다.

2: 잘못된 조작으로 인해 허리와 손목이 쉽게 손상될 수 있습니다.

3: 팔꿈치 지지대가 없으며 복부 바퀴가 안정적이고 미끄러지거나 뒤집기가 쉽습니다.

 

이제 우리 5세대를 보여드리겠습니다.^일팔꿈치 지지대가 있는 ab 휠.

 

모델:DF-XW45팔꿈치 지지대가 있는 LED 디스플레이 새로운 디자인 자동 리바운드 AB 롤러

재질 : 강관, 친환경 ABS, 부드러운 고무
핸들 핸들 재질: steel+pp

제품 크기: 31*46.5cm(W*H)

단위 중량 : 2.3KGS

색상 옵션: 검정색, 보라색, 파란색, 흰색 등(팔꿈치 패드용)

내부 상자 크기: 45x28x18cm

판지 크기:58*47*56cm=0.15CBM, 판지 당 6pcs

로딩 수량: 1116pcs/20GP; 2316pcs/40GP; 2718PCS/40HQ

팔꿈치 지지대가 있는 새로운 디자인의 AB 휠을 추천하는 이유는 무엇입니까?

팔 보상을 줄이고, 복부 근육의 정확한 힘을 감소시킵니다.

장치에서 판자 지지를 할 수 있습니다.

이중 바퀴를 사용하면 장치에서 운동을 더욱 안정적이고 안전하게 할 수 있습니다.

리바운드 기능이 있어 사용자가 쉽게 운동을 계속할 수 있습니다.

브레이크 시스템을 사용하면 안전하게 운동할 수 있습니다.

 

체력 수준에 따라 적절한 운동 방법을 선택하십시오.

워밍업 단계, 반쯤 무릎을 꿇은 자세.

그룹당 5~10회, 2-3 그룹 운동 후 달리기 자세를 취하세요.

운동 단계에서는 전체 무릎을 꿇는 자세입니다.

그룹당 5~10회, 3-4 그룹 운동 후 무릎을 꿇은 자세를 취합니다.

찢어진 복근, 완전히 서 있음.

선 자세, 슬라이딩, 극한의 도전.

 

팔꿈치 지지대 복부 바퀴를 어떻게 사용하나요?

먼저 동작 준비를 하고 바닥에 무릎을 꿇고 팔꿈치를 지지대 위에 올려 놓고 양손으로 복부 바퀴 손잡이를 잡습니다. 그런 다음 허리와 복부 근육을 사용하여 몸이 완전히 직선이 될 때까지 복부 바퀴를 앞으로 천천히 밉니다. 마지막으로 천천히 원래 자세로 돌아와 동작을 완료합니다.

 

복부 바퀴에는 어떤 기능이 있습니까?

1. 체중 감소

복륜은 전신 운동이 가능하며 주로 복부, 팔뚝, 어깨, 허벅지를 운동합니다. 체형과 체중을 바꾸는 데 사용할 수 있으며 체중 감량 효과가 좋습니다.

 

2. 복근 운동

복근 운동을 장기간 고수하면 전문 복근 운동가가 복근을 운동하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 일반 사람들의 체중 감량에도 도움이 됩니다.

 

3, 다양한 피트니스 방법

복근 휠은 개인 트레이닝 뿐만 아니라 운동을 위한 다양한 피트니스 방법과 함께 활용될 수 있습니다. 무릎 꿇기, 서기, 다리 운동, 요가, 등 운동, 가벼운 강도의 운동을 복근 바퀴로 할 수 있습니다.

 

무엇을 하든 끈기가 매우 중요합니다. 복근은 놀이 중 체력 단련의 역할을 할 수 있는 스포츠 장비이지만, 만족할 만한 완벽한 몸매를 갖고 싶다면 노력과 땀이 매우 중요합니다. 당신은 당신의 몸을 어떻게 대하고 당신의 몸이 당신에게 어떻게 반응할 것인가. 행동은 심장박동만큼 좋지 않습니다. 어서 운동을 위해 복근바퀴를 집어들으세요!

 

복근 롤러 운동에는 많은 이점이 있지만 복근 휠 사용 시 주의사항을 기억해야 합니다.

 

1. 복근 바퀴에 익숙하지 않거나 복근 바퀴를 사용한 적이 없는 사람은 무릎을 꿇은 자세부터 시작해야 합니다. 무릎을 꿇는 자세가 가장 간단하고 근육에 긴장을 주기가 쉽지 않기 때문입니다. 당신이 움직이는 한 표준, 동일한 효과.

 

2. 많은 사람들이 복부 휠을 사용할 때 복부 코어를 조이는 것을 소홀히하여 요추 근육 긴장 및 기타 요추 질환을 유발합니다. 그러므로 복륜을 사용할 때에는 복부의 코어를 조여주어야 합니다. 왜냐하면 힘이 정확해야 최상의 효과를 얻을 수 있고, 근육이 조여 안정되어야 부상의 가능성이 적어지기 때문입니다.

 

팔꿈치 지지대가 있는 복부 바퀴는 재미있고 피트니스 활동을 지속하기가 상대적으로 쉽더라도 할 수 있는 일을 하십시오. 위압적이 되려고 하지 마십시오. 하지만 안전이 최우선입니다. 멀리 밀수록 좋은 것은 아닙니다. 적당한 거리면 충분합니다. 너무 가까이 밀면 작동하지 않습니다. 너무 멀면 어깨 관절에 상처를 주고 마모를 일으키게 됩니다.

 

왜 우리 공장을 선택해야 합니까?

우리는 OEM 주문을 받아들입니다.

낮은 MOQ: 중립 포장의 경우 100pcs; 주문을 받아서 만들어진 로고 (스티커)를 위한 1000pcs; 주문을 받아서 만들어진 칼라 박스를 위한 2000pcs.

빠른 배송: 샘플의 경우 3일; 중립 포장을 사용하여 2000pcs 미만 주문의 경우 10일; 맞춤형 주문의 경우 15~20일.

우리는 귀하의 선택에 맞는 다양한 제품 범위를 보유하고 있습니다. 원스톱으로 선택하시면 시간과 비용을 절약하실 수 있습니다.

 

더 높은 수준의 시장 요구를 충족하기 위해 고급 자동 리바운드 복부 휠도 설계했습니다.

설명:

 

모델: DF-W02

 

자료: 강철, PU, ​​아BS, 거품

제품 조립 크기: 43.5x41.5x17cm

바퀴 폭 : 10.5cm

단위 NW/GW: 1.8/2.1KGS

색상 옵션: 검정색, 주황색, 보라색, 회색, 분홍색, 파란색, 녹색 또는 맞춤형 색상

MOQ: 2000개

판지 크기: 52x35x47.5cm=0.12cbm, 판지 당 4 PC

로딩 수량: 1200PCS/20GP; 2800PCS/40GP; 3400PCS/40HQ

이 항목에 대해

·【고품질 재료】이 리바운드 ab 휠은 안정적인 플라스틱으로 만들어졌습니다. 다층 복합 재료는 탁월한 미끄럼 방지 및 내마모성을 보장합니다. 스펀지 손잡이는 탈부착이 쉽고 미끄럼 방지 기능이 있으며 땀을 흡수하고 편안합니다. 롤러에는 안전성을 높이기 위해 스프링이 장착되어 있습니다.

·【사려 깊은 조용한 디자인】복부 휠의 내부 소음 방지 구획 디자인. 정숙성과 소음 감소를 위해 미끄럼 방지층, 보강층, 소음 방지층 등 여러 겹의 소재가 사용되었습니다. ABS 휠의 두꺼운 고무 트랙은 바닥의 마찰을 줄이고 더 조용합니다.

·【자동 리바운드 설계】자동 리바운드 복부 휠은 쉬운 글라이드 자동 리바운드 기술로 설계되었습니다. 2.3M 슈퍼 리바운드를 갖춘 매우 넓은 미끄럼 방지 휠. 피트니스 운동 중에 부드럽고 수월하게 운동할 수 있습니다. Smart Rebound는 롤러 진동과 안전 브레이크를 줄여 움직임을 제어하는 ​​데 도움을 주며 초보자에게 적합합니다.

·【안전한 운동의 장점】 이 복근 휠은 복부 근육의 탄력을 증가시킬 뿐만 아니라 복부 근육을 더 풍성하게 만들어줍니다. 장기간의 운동 후에는 운동하는 사람의 근육 지구력, 신체 형성 및 움직임의 안정성에 큰 영향을 미칩니다.

·【완벽한 선물】자동 리바운드 복부 휠은 조작이 간단하고 휴대가 편리합니다. 따라서 운동하고 싶은 곳 어디든 가져갈 수 있습니다. 휴일에 사랑하는 사람, 가족, 친구, 동료 또는 나 자신을 위한 완벽한 선물입니다. 그들과 함께 운동하고 좋은 몸매를 유지하는 것은 많은 기쁨과 행복의 원천이 될 수 있습니다.

 

다양한 색상 옵션:

 

이 디자인에 대한 우리의 특허

 

 

 

자주하는 질문

1. 팔꿈치 지지대 복근 휠은 모든 체력 수준에 적합합니까?

A: 네, 팔꿈치 지지대 ab 휠은 모든 체력 수준에 적합합니다. 초보자이든 숙련된 피트니스 애호가이든 상관없이 팔꿈치 지지대 복근 휠은 코어 근육을 강화하고 전반적인 체력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

팔꿈치 지지대는 추가적인 안정성과 편안함을 제공하여 초보자가 더 쉽게 운동을 올바르게 수행하고 부상을 피할 수 있도록 해줍니다. 또한 관절 문제가 있는 사람들에게 문제가 될 수 있는 손목과 팔꿈치의 긴장을 예방하는 데 도움이 됩니다.

숙련된 사용자의 경우 팔꿈치 지지대는 코어 및 상체 근력을 더욱 강화하는 데 유용한 도구가 될 수 있습니다. 추가된 저항과 안정성을 사용함으로써 더 많은 근력과 균형이 필요한 롤아웃 및 변형과 같은 고급 운동을 수행할 수 있습니다.

결론적으로, 팔꿈치 지지대 복근 휠은 체력 수준에 관계없이 누구나 사용할 수 있는 탁월한 피트니스 도구입니다. 이는 핵심 근력을 강화하고 자세와 균형을 개선하며 전반적인 체력 수준을 높이는 좋은 방법입니다. 그러니 한 번 시도해 보세요. 몸이 고마워할 것입니다!

 

2. 팔꿈치 지지대와 복근 휠이 코어 근력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있나요?

A:

그렇습니다. 팔꿈치 지지대 복근 휠은 코어 근력을 향상시키는 훌륭한 도구가 될 수 있습니다. 복근 휠은 여러 근육 그룹, 특히 복근, 등, 어깨를 대상으로 하는 간단하고 효과적인 피트니스 장비입니다. 복근 휠의 팔꿈치 지지 기능을 사용하면 초보자도 관절에 무리를 주지 않고 운동을 올바르게 수행할 수 있습니다.

팔꿈치 지지대 복근 휠을 사용하여 운동을 수행하면 복근과 코어 근육을 조각하고 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 바퀴를 앞뒤로 굴리면서 안정적이고 곧은 자세를 유지하는 운동이 필요하기 때문이다. 이 동작은 복부, 경사근, 허리 근육을 포함한 여러 근육 그룹을 사용합니다.

팔꿈치 지지대를 사용하면 전반적인 체력과 건강을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 균형, 안정성 및 조정을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 코어 근육을 강화함으로써 자세를 개선하고 허리 통증의 위험을 줄이며 전반적인 운동 능력을 향상시킬 수도 있습니다.

팔꿈치 지지대를 사용하는 것은 신체적 이점 외에도 스트레스 해소에도 큰 도움이 될 수 있습니다. 운동을 일상의 일부로 삼으면 스트레스가 줄어들고 전반적인 정신 건강이 향상됩니다.

전반적으로, 팔꿈치 지지대 복근 휠은 코어 근력과 전반적인 체력을 향상시키는 데 유용한 도구가 될 수 있습니다. 꾸준히 사용하고 올바른 형태로 사용하면 더 강하고 건강한 몸을 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

3. 팔꿈치 지지대 ab 휠은 내구성이 있습니까?

A: 예, 팔꿈치 지지대 복근 휠은 정기적인 사용을 견딜 수 있는 내구성이 뛰어난 운동 장비입니다. 튼튼하고 튼튼한 프레임이 특징으로 오래 지속되며 장기간 효과적인 운동을 제공하도록 제작되었습니다. 팔꿈치 패드는 마모와 찢어짐을 견딜 수 있도록 설계된 고품질 소재로 만들어져 여러 번 사용한 후에도 손상되지 않습니다.

또한 ab 휠의 바퀴는 견고하고 잘 만들어져 있어 사용자의 무게와 바닥 표면의 저항을 견딜 수 있습니다. 적절한 관리와 유지 관리를 통해 팔꿈치 지지대 ab 휠은 수년 동안 지속될 수 있으며 사람들이 피트니스 목표를 달성하는 데 도움이 될 수 있는 안정적이고 효과적인 운동 보조 장치를 제공합니다.

따라서 장기간 사용할 수 있는 고품질 운동 장비를 찾고 있다면 팔꿈치 지지대 복근 휠은 확실히 고려해 볼 가치가 있습니다. 내구성이 뛰어난 구조와 뛰어난 기능을 통해 근력을 키우고 근육을 탄탄하게 하며 전반적인 체력 수준을 향상시키는 데 도움이 됩니다.

  

4. 팔꿈치 지지대가 복근 휠을 사용하는 동안 부상 위험을 줄일 수 있습니까?

A: 예, 복근 휠을 사용하는 동안 팔꿈치 지지대를 사용하면 부상 위험을 줄일 수 있습니다. 복근 휠은 코어 근육을 강화하는 데 도움이 되는 인기 있는 운동 도구이지만 팔꿈치 관절에 많은 부담을 줄 수도 있습니다. 팔꿈치 지지대를 착용하면 팔꿈치 관절에 추가적인 안정성과 지지력을 제공하여 부상 위험을 줄이고 보다 편안한 운동 경험을 제공할 수 있습니다.

팔꿈치 지지대를 사용하면 부상 위험을 줄이는 것 외에도 복근 휠을 사용하는 동안 형태와 기술을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 적절한 형태와 기술을 사용하면 복근 운동을 최대한 활용하여 피트니스 목표를 더 빠르고 효율적으로 달성할 수 있습니다.

전반적으로, 복근 휠을 사용하는 동안 팔꿈치 지지대를 사용하는 것은 부상 위험을 줄이고 운동 성능을 향상시키려는 모든 사람에게 현명한 선택입니다. 추가된 지지력과 안정성을 통해 안전하고 부상 없이 운동을 최대한 활용할 수 있습니다.

지불 조건은 무엇입니까?

A: 샘플의 경우 100% 보증금을 받습니다.

대량 주문의 경우 TT, 30% 보증금을 허용하며, 잔액은 로드하기 전에 지불해야 합니다.

 

소규모 테스트 주문을 수락합니까?

A: 중립 수출 포장의 경우 소액 주문을 받아들입니다.

제품에 로고를 인쇄하려면 MOQ가 더 높아질 것입니다.