헬스장에 갈 시간이 없는 많은 사람들은 집에서 운동할 기구를 선택하는 방법을 고려해야 합니다. 로잉 머신은 아주 좋은 선택입니다. 그러나 가정용 로잉 머신을 선택하는 방법은 무엇입니까? 이 질문에 대해 아래에서 이야기하겠습니다.
가계 측면에서 사람들은 처음에 저항을 고려할 것입니다.'내수성, 내풍성 및 자기 제어의 세 가지가 있습니다.
방수 노 젓는 사람물 탱크의 물을 조정하여 저항을 조정합니다. 몸의 느낌이 조정됩니다. 속도가 빠를수록 저항이 커집니다.
바람 저항는 윈드 휠의 저항으로 조정되고 저항은 플라이휠의 배플을 돌려 공기 흡입량을 변경하여 조정됩니다. 그것은'피트니스 효과에 대한 특정 요구 사항이 있는 전문적인 사람들에게 더 적합합니다.
자기 로잉 머신, 사용자는 자석을 플라이휠에 가까이 또는 멀리 움직여 필요한 저항을 설정할 수 있습니다. 바람 저항 조정 기계는 이것보다 더 큰 경향이 있습니다.
토지 면적
가정용 피트니스 장비의 바닥 면적도 고려할 가치가 있습니다. 지나치게 길고 넓은 장비는 정상적인 생활 공간에 영향을 미칩니다. 선택할 때 로잉 머신을 똑바로 놓을 수 있는지 접을 수 있는지 여부에주의하여 작은 영역을 차지하십시오.
소음
3개의 로잉 머신은 사용하는 동안 서로 다른 소리를 냅니다. 내수성 노 젓는 사람은 물이 졸졸졸 흐르는 소리만 내어 자연의 노를 젓는 소리에 더 가깝습니다. 바람 저항을 사용하면 바람과 케이블 소음이 발생하고 중금속의 터치가 있습니다. 마그네트론 로잉 머신은 기본적으로 소리가 없습니다. 예라고 말하면 기껏해야 도르래가 굴러가는 소리입니다.
스마트하고 편리한
과학 기술의 발전으로 점점 더 많은 로잉 머신에 모든 사람이 사용할 수 있는 스마트 앱이 탑재될 것입니다. 운동 데이터를 실시간으로 감지할 수 있습니다. 지루하거나 제대로 사용하는 방법을 모를 때 앱을 열고 코치와 연습하고 재미있는 게임을 할 수 있습니다.
집에 적합한 유형을 선택할 수 있습니다.
